高雄县| 新和| 杭锦后旗| 施甸| 建宁| 商丘| 四方台| 安新| 洱源| 衡阳县| 双柏| 龙南| 漠河| 荣县| 尉犁| 正蓝旗| 凌源| 平山| 天长| 信宜| 惠阳| 鹰潭| 五莲| 米泉| 察哈尔右翼中旗| 漳县| 乌什| 秦皇岛| 佳木斯| 古交| 绥中| 阳城| 祁阳| 芦山| 瑞昌| 陇县| 哈尔滨| 高县| 五华| 济源| 沾益| 临猗| 甘德| 肃宁| 新宾| 岑溪| 谷城| 防城港| 苏尼特左旗| 濉溪| 韶关| 牡丹江| 阳泉| 商洛| 马尔康| 朔州| 佛冈| 万州| 江油| 余庆| 陵川| 郓城| 句容| 什邡| 益阳| 宾县| 韩城| 定州| 岗巴| 慈溪| 巴马| 夏邑| 武山| 曲阳| 临汾| 景泰| 梅县| 兴县| 平南| 宾川| 吉木萨尔| 莱阳| 息县| 会理| 师宗| 泽州| 富阳| 柯坪| 马鞍山| 浦东新区| 汾阳| 绍兴县| 宿迁| 临沂| 德州| 台南县| 太仓| 格尔木| 永靖| 金州| 大邑| 华阴| 双江| 土默特左旗| 武都| 左权| 临海| 中阳| 海伦| 牟定| 朔州| 社旗| 沐川| 鄄城| 犍为| 綦江| 比如| 始兴| 阜城| 头屯河| 邳州| 东台| 师宗| 柘荣| 衡阳市| 城阳| 海林| 麻城| 郯城| 塔什库尔干| 南郑| 珊瑚岛| 吴江| 台江| 九寨沟| 柳林| 八一镇| 恩施| 五河| 凤庆| 曲周| 玉山| 江门| 余江| 阜康| 睢县| 太康| 岑溪| 湘东| 双城| 九江县| 民乐| 美姑| 林西| 昌图| 鄯善| 定襄| 托克托| 黔江| 杜集| 辽源| 佛冈| 龙陵| 双鸭山| 大庆| 汾西| 甘德| 磁县| 竹山| 献县| 遂昌| 禄丰| 改则| 岫岩| 南乐| 泊头| 石家庄| 石首| 柳江| 泽库| 巨鹿| 白水| 开封市| 漳县| 白碱滩| 嘉义市| 千阳| 龙泉驿| 屏边| 荔波| 额济纳旗| 利川| 长兴| 宿迁| 济阳| 卫辉| 海宁| 榆林| 合作| 青浦| 钟祥| 坊子| 菏泽| 陆河| 台中市| 察哈尔右翼后旗| 织金| 红岗| 扎鲁特旗| 景宁| 汾阳| 翼城| 子长| 西林| 万全| 博罗| 台州| 古县| 九台| 松溪| 中卫| 固始| 乃东| 团风| 郧西| 格尔木| 长治县| 嘉祥| 呼兰| 兰溪| 沂源| 郯城| 吉水| 宜秀| 墨脱| 黄岩| 炎陵| 涞水| 宿迁| 从化| 丽水| 钦州| 万山| 登封| 海南| 南康| 壤塘| 荣昌| 磐石| 洛扎| 汉阳| 安溪| 新郑| 栾城| 察布查尔| 当涂| 曲江| 延庆| 巴林左旗| 那曲| 惠水| 淮滨| 徽州| 织金|
 
南安新闻网 >> 热门资讯 >> 健康  >> 正文
 
 
男性健身健体食谱:羊肉韭菜粥
2018-11-15 11:10:50                来源: 太平洋亲子网

????我国历代众多中医药名家根据治病经验,总结出了不少有效的补肾壮阳食疗方剂,下面我们就来看看古代皇帝都吃养生。

????羊肉韭菜粥帮皇帝养生

????元朝延佑年间,元仁宗在新疆打败沙皇侵略军队,班师回到了大都。因数年的军营生活,四处奔波,操劳过度,肾气亏虚,患了阳痿症,十分痛苦。太医忽思慧知道后,用“羊肾韭菜粥”为他调治。取羊肾1对,羊肉100g,韭菜150g,枸杞30g,粳米100g。将羊肾对半切开,切成钉状;羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞、粳米放锅内,加水适量,文火煮粥,待快煮熟时放人韭菜,再煮二、三沸,每日让元仁宗食用。不到3个月,元仁宗阳痿竟愈,还使王妃怀了孕。他非常高兴,命忽思慧将此粥列为宫廷食膳良方,经常服食。

????为什么此粥能提高人的身体机能?原来,粥中的羊肾和羊肉,不仅含有蛋白质、脂肪、各种矿物质和维生素等营养成分,而且还含有一定数量的性激素。中医也认为,羊肾能温补肾气,益髓填精,为肾虚劳损的常用动物脏器;羊肉历来被用作补阳佳品,且能温中祛寒,温补气血,开胃健脾,益肾气,补形衰;韭菜,民间又叫壮阳菜、起阳草,有补肾益阳、健胃提神、调和脏腑等功效,现代药理研究认为,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等营养成分,为壮阳食品;枸杞子为补气生精,壮阳益肾之佳品;粳米平和脏腑,补益气血,煮之为粥,容易吸收,故对肾虚引起的阳痿。颇有效验。

????在我国历代本草着作中,众多中医药名家根据治病经验,总结出了不少有效的补肾壮阳食疗方剂,间介几则如下。

????方一、冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内,再加水炖熟,经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。(清代《本草纲目拾遗》)

????方二、杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切,再拌入杜仲末,后以荷叶包裹,煨熟后食用。主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。(明代《本草权度》)

????方三、枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开,洗净切碎,后煮枸杞叶取汁,再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥,加盐调味即可,每天早、晚食用。适用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、头晕耳呜、视物昏花、听力减退、夜尿频多等症状。(元代《饮膳正要》)

????方四、鲜韭菜60克、粳米60克。将韭栗洗净切砰,待粳米粥煮沸后,加入韭菜及食盐,共煮为稀粥,早晨空腹食用。具有补肝肾、暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功效。(明代《本草纲目》)。

 
【责任编辑: 黄小燕 】
南安新闻网版权与免责声明:
① 未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用本网原创作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:南安新闻网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。南安新闻网欢迎各兄弟网站开展平等合作。
② 凡本网注明“来源:XXX(非南安新闻网)”的作品,均转载自其他媒体,仅代表作者个人观点,与南安新闻网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
③ 如因作品内容、版权和其他问题需要同南安新闻网联系的,请致电:86375080,或E-mail至:nazc1980@163.com
  • 每日播报
  • 深度报道
  • 武荣纪事
  • 精品展播
热门资讯
便民服务
天气预报        求医问药        酒店预定
公交线路        客车查询        火车查询
移动手机费        联通手机费
电话费查询        泉州地图        区号查询
车牌号查询        房贷计算器        实时汇率
购车计算器        存贷款利率        安全期计算
万年历
南安夜景
印象明英湖
南安榕桥开化洞
南安丰州石亭寺石刻
金鸡拦河闸
英都宝湖岩
 
主办:中共南安市委宣传部   电话:86375080    邮箱:nazc1980@163.com
南安新闻网 版权所有 COPYRIGHT@2011
本网站所刊登的南安新闻网各种新闻、信息,均为南安新闻网版权所有,未经协议授权,禁止下载使用。
怀柔五小 团安村 锦绣大地市场 杨林 江苏兴化市张郭镇
银苑新村 金沙滩 阳罗洲镇 洪殿 文化巷里
广安门内 外国语学校 固安县 新田河 黄江
襄阳道 贺日斯台苏木 万人地下 官洲街道 十八里店南环岛
克隆侠蜘蛛池 http://www.kelongchi.com/